每次来月经总感觉小腹坠胀是因为月经期间前列腺醇分泌过多导致盆腔内的组织发生水肿，从而出现坠胀不适感，有的还会出现想便而又不能排出的症状，而有的会出现腹泻的症状。

这些症状只存在于月经期间，月经过后就会消失，而下次月经时又会出现。

如果小腹坠胀的感觉难以忍受，可以用暖手宝或热水袋放在小腹周围进行热疗，还可使用加热的坐垫、艾灸等，这些措施都有利于减轻前列腺醇导致的水肿，从而缓解小腹坠胀不适的感觉。