夏天内火旺怎么调理

夏天内火可以通过主要临床表现进行调理。

夏天内火常见肺热和脾胃湿热，肺热常见症状有咳嗽、痰稠、色黄、气喘、体温升高，脾胃湿热常见腹胀、食欲不振、周身乏力、大便不实。

咳嗽、痰稠可以用瓜蒌皮泡水喝；气喘、体温升高，可以吃麻杏石甘片；腹胀为主要症状，可以用黄连、厚朴泡水喝；食欲不振可以吃保和丸；周身乏力可以用藿香、佩兰熬水喝；腹泻主要症状可以吃葛根芩连丸。

夏天内火调理过程中，尽量不吃冷饮或西瓜等寒凉食物，否则会导致湿热缠绵不愈。