夏天阴虚火旺怎么办

夏天出现阴虚火旺可以采用一些中药对身体进行调理，同时可以同步采用食疗方式进行调理。

阴虚火旺是阴阳失调，出现阴虚内热的现象，患者会出现心烦易怒、口干咽燥、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗等症，多数是肾阴虚比较常见。此类患者可以在专业医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等进行调理治疗。

食疗方面多吃黑芝麻、核桃、枸杞、桂圆等。夏季也可以选择用蒲公英、金银花进行泡水喝，也可以预防以及缓解肾阴虚的症状。