月经期间能吃冷饮吗

月经期间不能吃冷饮。

冷饮是一种寒凉的食物，可能会对腹部产生刺激，导致腹部疼痛症状出现。同时还有可能会影响到经血排出，出现月经排出不畅等症状，因此最好不要吃冷饮。同时月经期间身体抵抗力比较差，如果吃冷饮比较容易出现胃肠道不适症状，可能会产生恶心呕吐、胃部疼痛等各种反应。

因此为了身体健康，一定要注意这些方面的问题。平时最好不要经常吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃过于寒凉的食物，注意保持清淡饮食，多吃蔬菜水果。