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怀孕中期可以吃花甲吗

发布时间: 2019-12-16播放次数:19
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孕妇在怀孕期间是可以吃花甲的,花甲本身营养价值就很丰富,几乎整个孕期都可以吃。对于海鲜类产品,只要不过敏就没有关系。

但是孕期不可以吃螃蟹,螃蟹属于凉性的食物,容易导致流产或者早产。海鲜本身包含很多钙物质,孕妇可以适当的吃一些,不能够吃得太多。

孕期需要合理膳食,均衡营养。孕期需要补钙、补铁、复合维生素、还有DHA。在孕期建议控制饮食,少吃甜食,有异常情况及时去医院复查。

平时定期产检,在家要注意胎动的变化。如果出现胎动异常,或者出现腹痛、阴道流血等不适症状,要及时到医院就诊。

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