产后出血出现经常觉得很累，想睡觉的症状，一般考虑产后出血造成的缺铁性贫血，导致患者气虚体弱，而出现的身体无力、嗜睡、头晕等症状。

如果出现这些症状，需要根据贫血程度，严重的可能会导致产妇恢复不良，以及奶水不足，甚至容易感染等，需要给于药物，甚至输血治疗纠正贫血，促进身体恢复。

如果轻度贫血，可以通过饮食调理，建议适当多吃营养丰盛的食物，比如瘦肉、鱼、蛋、奶等优质蛋白质；另外，保证每餐喝营养汤，比如猪蹄黄豆汤、排骨汤、乌鸡汤、鲫鱼汤等；并且，常吃富含铁的食物来改善贫血，比如动物肝脏等。一般的轻度贫血症状，通过饮食调理大部分都能改善。