老是便秘怎么办

对于老是出现便秘可以先通过调整饮食结构，多吃水果、蔬菜，适当补充膳食纤维，多运动，也可以对腹部进行按摩，还可以服用润肠通便的药物治疗。

如果通过以上措施，便秘不能改善，建议去医院进行腹部B超、腹部CT、肠镜等相关项目检查，确定是否患有器质性病变，针对性处理。如果检查结果显示无器质性病变存在，可以通过饮食结构调整，适当地运动，控制好情绪，养成良好的排便习惯等改善症状。

如果检查结果显示有器质性病变存在时，除了使用上述方法调理外，还需要积极治疗原发性疾病，才能够改善或者治愈便秘症状。有些女性在来月经期间也会经常性出现便秘症状，但是等月经过后所出现的便秘症状可以自行缓解，不需要治疗。