喝水和喝汤的奶水质量一样吗

喝水和喝汤的奶水质量是一样的，很多的产妇甚至很大一部分医生都常常是会建议准妈妈要多喝各种汤，比如猪蹄汤等，但是实际上喝水或者喝汤都是会很好的增加血容量，会促进血液代谢，会促进循环，也就会促进乳汁的分泌的。

喝水并不会是水分直接的就进入母乳内，而导致母乳吸收而影响到母乳的质量。

只要自己的饮食结构是正常的，能够做到饮食多样化合理化，不是过度的偏食任何一种食物，不是大量的摄入生冷、油腻、刺激性的食物，一般就可以了。