背部筋膜炎是由于寒冷或慢性劳损、潮湿而导致腰背部的筋膜及其周围肌肉组织发生水肿以及纤维性病变。

背部筋膜炎的患者后背会感到不定时的疼痛，而且疼痛会比较严重，以刺痛为主。如果患者稍作休息疼痛会慢慢的缓解，但是如果长期伏案工作或者劳累时，疼痛就会逐渐加重。

建议平时保持良好的坐姿站姿，尽量不要长时间保持同一种姿势，可以选择半个小时左右就起身走动，一定要控制好体重，防止过度劳累，因为过度劳累必然会造成损伤，而出现腰痛的症状。可以使用中医中药的方法来进行治疗，恢复受损的筋膜，清除淤血，解除肌肉痉挛，缓解疼痛。