男人腰酸可能为以下原因所引起：

1.腰肌劳损。如果男性从事久坐的工作，缺乏体育锻炼，或者是经常进行一些弯腰的动作，容易引起腰肌劳损，就可导致腰部酸痛。男性应当多进行腰背肌锻炼，适当地进行一些体育活动，避免久坐，能够降低腰肌劳损的发病几率。

2.腰椎间盘突出，也会导致腰部酸胀疼痛，疼痛可放射至臀部以及下肢，还伴有下肢麻木的症状。

3.肾虚。如果男性在工作当中过于劳累、经常熬夜、性生活过于频繁，可能会出现肾虚，就会导致腰膝酸软、乏力、耳鸣等症状。