一伸懒腰胸口中间就疼可到医院检查，比如胸部CT或X线检查、心电图等。结合自身症状明确诊断病情，然后针对性进行治疗。

比如可能是带状疱疹病毒感染引发的肋间神经痛。可遵医嘱使用药物进行抗病毒治疗，也可结合维生素B1或维生素B6等营养神经的药物，或是给予止痛药物进行治疗，比如阿片类药物或非甾体抗炎药物等。

也可能是肋软骨炎造成，在急性发作时可选择消炎镇痛药物治疗，比如根据自身情况采取非甾体镇痛消炎药对症处理，必要时可行封闭药物治疗。