哮喘患者怎么锻炼身体

哮喘患者锻炼身体应首先在哮喘控制良好的前提下进行，还需注意控制运动量及运动时间，避免剧烈运动以及在哮喘控制不佳的情况下运动。

可以进行的运动应以有氧运动为主，以慢跑、骑车、散步、打太极等。运动量应注意控制，从少量、短时间的运动开始，以自身可耐受为宜。而且哮喘患者需随身携带速效止喘药物，以备发作时使用缓解症状。

哮喘患者剧烈运动可能致患者出现咳嗽、喘息、胸闷、呼吸困难等症状，即诱发哮喘发作。但是在经规范治疗，哮喘控制良好的前提下，适当运动可以增强体质、提高运动耐力、改善肺功能。