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润嗓子可以喝这些茶:
1.菊花茶。性微寒,有疏风散热、清热解毒的功效,能够有效地缓解上火症状并滋润喉咙。
2.金银花茶。有滋润咽喉、清热解毒的功效,对于咽喉部干燥、异物感、瘙痒等症状有一定的缓解作用。
3.绿茶。富含大量的茶多酚,有很好的抗氧化作用,能够辅助治疗咽喉炎导致的咽疼、咽干等症状,并起到润嗓子的作用。
4.罗汉果茶。有清肺利咽的作用,尤其是对于肺热引起的咽喉炎症、咽喉肿痛症状,有很好的缓解作用。
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