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孕妇能吃南瓜吗

发布时间: 2020-02-04播放次数:293
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女性患者在怀孕期间是可以适当的吃一些南瓜的,但是需要注意吃南瓜的量要适宜,不易过度大量的使用。

虽然南瓜当中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素等能量以及营养物质,对孕妇的身体健康起着有效的营养作用,而且南瓜也可以有效的预防动脉硬化,减少胃黏膜溃疡等病情的发生,还对预防妊娠高血压病能够起到一定的作用。

但是如果吃的过多容易造成营养失衡,孕妇容易出现有偏食的现象发生,不利于胎儿的健康成长,所以需要孕妇根据身体状况适当的进食。

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