坐久了脚麻怎么解决

患者久坐后出现了脚麻症状，可以考虑和生理以及病理因素有关，需要在确定原因的基础上采取合理的治疗方法。

症状如果是近期出现的，多考虑是因为坐姿不正确或长时间久坐压迫到腿部血管，导致下肢血液供应量减少而引发的一种生理现象。建议慢慢地起身进行活动，一般症状可以自行消失。

如果症状反复出现，平时容易伴随有腰痛、腰酸等临床表现，考虑存在腰椎病或坐骨神经痛的可能性较大。需要及时去医院骨科检查后按医嘱使用活血化瘀和营养神经药物一起治疗。