月经第四天可以喝咖啡饮料

女性在来月经期间是要避免喝咖啡饮料的，因为咖啡中含有一定的咖啡因。如果在月经期间喝咖啡可能会导致女性出现焦虑、失眠、多梦等一些不适症状。而且咖啡还能够促进血液循环，导致月经量增多或者是经期延长，引起痛经不适等现象。

月经的第四天经血还没有干净，所以现在不适合喝咖啡，以免喝咖啡后引起女性出现不适症状。

经期要多休息，避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，可以喝热牛奶或是红糖水。要注意观察月经量的多少，经期尽量不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物。