怀孕想吐吃些酸的食物或是有味道的食物或者自己想吃什么、做一点什么、买点什么都可以，只要能吃的进去，因为有些人在怀孕的时候孕期反应非常大，所以只能选择自己喜欢的食物进行食用。

生病以后要非常注意自己的情绪，要试着减轻自己的压力，及时到正规医院检查身体，制定治疗方案。

每天按时就餐、注意保持精神愉悦、生活规律、加强营养、合理饮食、放松心情、注意休息、多食用蔬菜水果、不熬夜、不抽烟、不喝酒、适当进行运动。