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血糖高可以吃面条吗

发布时间: 2021-08-07播放次数:25
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出现血糖高尽量不要吃面条,面条属于主食类的食物,其中含有的淀粉是比较丰富的。在进食之后很有可能会在短暂时间内引起血糖升高。如果想要吃面条,尽量选择吃粗粮制作成的面条,比如可以选择吃荞麦面,而不要选择吃精米细面。

血糖高的患者应当在平时减少主食的摄入,可以多吃一些绿叶蔬菜和高蛋白质的食物,坚持低盐、低脂、低油、低糖类的饮食。并且要注意在血糖偏高的时候,还需要坚持少量多次地饮水,促进身体的新陈代谢。

血糖高的患者可能会出现典型的三多一少症状,可以在餐前注射胰岛素,能够避免进食过程中出现血糖急剧升高。

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