月经前多喝热水可以预防痛经。但是只可以预防宫寒或者经期受寒后出现的痛经，对一些原发性痛经或者某些器质性疾病的痛经。比如患有子宫内膜炎、子宫内膜异位症，以及子宫肌瘤和子宫腺肌瘤等妇科疾病引起的痛经，一般喝热水起不到预防痛经作用。

所以女性如果平时没有痛经症状，偶尔在快来月经的期间，因为身体受寒或者本身有宫寒的女性。在快来月经的时候，注意做好腰腹部保暖，同时多喝热水，可以起到一定预防痛经的效果。