经期喝热水，确实可以帮助减轻不同程度的痛经症状。因为通过喝热水或者是热敷腹部，或者是用温热的水泡脚，或者其他各种理疗等热疗方式，都是可以很有效、很快地缓解子宫平滑肌的收缩痛和痉挛痛。

所以在月经期喝热水是会有好处的，但是也是不能太大量去喝。也是要在平时做好定期的体检，要帮助寻找痛经的原因，有的患者痛经的症状和子宫有炎症有关系，这是需要消炎治疗才能够帮助缓解，也有的患者是必须取出宫内节育器才能缓解症状，也有的需要针对子宫腺肌症等治疗。