腰椎间盘突出如果出现走路不稳的症状，说明病情已经非常严重了。建议给予腰围外固定限制腰部的异常活动，避免椎体不稳定，导致神经卡压的症状进一步加重，引起走路更加不稳。

如果出现了走路不稳，比较严重，伴有肢体的麻木、无力，甚至踩棉花感，建议去正规医院完善腰椎的核磁共振检查，以及双下肢的肌电图，排除是由于关节疾病导致的。

如果腰部具备手术指征，需要进行手术治疗才能彻底治愈。可以行微创手术治疗，比如椎间孔镜手术，微创创伤小、病人恢复快。

如果经过微创手术病情没有明显缓解，可能需要进行开放性的手术，髓核摘除椎间植骨内固定，特点是不容易复发。