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阿胶块有补益气血的作用,如果在身体虚弱的情况下,经常吃可以改善体质、提高免疫力;如果没有气血虚弱的情况,是看不出明显效果的。
阿胶糕有补益气血、美容养颜、润肠通便的功效,属于一种保健品。如果是脾虚便溏、湿气重的人群,消化不好或吃得过多有可能影响脾胃的消化,出现腹胀不适,影响食欲。
阿胶虽好,但是不要过量食用。如果有贫血,需要先检查贫血的原因,再选用合适的治疗方式,可以配合阿胶治疗。如果服用一周效果不好,需要及时去医院就诊。
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