湿气重心火旺怎么调理

湿气重、心火旺，需要在专业医师的指导下服用牛黄清心丸、藿香清胃胶囊、清热祛湿颗粒、三黄片、牛黄解毒丸等药物予以调理和治疗。平时用薏苡仁、栀子、莲子心、桑叶、菊花、夏枯草等中药煎汤服饮，也对缓解湿气重、心火旺有利。

饮食上宜清淡，可以多吃红豆、苦菊、冬瓜、莲子、绿豆等利水泻火的食物，忌食过于油腻的东西，避免在潮湿、不通风的环境中停留时间太久。

保持心情愉悦和轻松、保证患者充足的休息和睡眠，均对缓解湿气重、心火旺有利。