要消除肺火需要在日常生活中注意饮食，如果情况过于严重，可以考虑服用中药调理。

临床上大多数患者出现肺火主要是因为外感风热引起的，但是如果情绪不畅之后导致肝火旺盛也容易引起肺火。如果情况不严重，只是有轻度的胸中灼热的情况，可以在日常生活中吃一些性质比较寒凉的药物，例如麦冬、天冬，也可以多吃梨或者用菊花泡水喝都能改善情况。

但如果患者的情况比较严重，出现明显全身高热的症状，可以选择耳尖放血，也可以考虑服用中药调理。