高脂血症有什么东西不能吃

高脂血症不能吃的东西也比较多，主要是脂肪含量高的食物都要尽量地避免。

具体包括动物的内脏，这些食物主要是胆固醇含量比较高。各种蛋的蛋黄，这类食物也是胆固醇比较丰富。再就是肥肉，肥肉中主要是甘油三酯的含量比较高。再就是一部分海鲜，像螃蟹中的蟹黄、贝类的海鲜，它们的胆固醇含量也比较丰富，这类食物都要尽量地减少或者避免。

只要注意少吃脂肪含量高的食物，多吃些蔬菜和含糖低的水果，再配合适当的运动，就可以大大减少高脂血症的发生。