为什么孕妇早上会抽筋

孕妇怀孕后对钙的需求量增大，胎儿和母体都需要大量的钙，但是钙量不足时，容易导致骨质疏松，在早晨起床时腿抽筋的情况就特别容易发生。所以孕妇在孕期要适量补充钙剂，多吃一些富含钙的食物。

孕妇受寒、着凉也容易抽筋，因为受凉导致肌肉痉挛，所以孕妇要注意下肢保暖。

孕妇怀孕后由于胎儿越来越大，子宫会对腰、腿部压迫，使得血液循环不通畅，也容易发生腿抽筋。早起下床时慢慢活动，使血液流通顺畅后再自由活动，可缓解早起抽筋的现象。