到后半夜就失眠怎么回事

到后半夜就失眠，常见于以下几种情况：

1.生理性因素。每个人对于失眠的需求存在不同，部分人可能睡上4~5个小时就已经足够，而有些人则需要较长的睡眠时间，所以，下半夜醒来不一定就是失眠。

2.心理因素。如果平时工作压力较大、情绪低落、焦虑，或者是突然遭遇某些不如意的事情，导致思虑过多等，都会导致后半夜失眠。

3.疾病因素。比如睡眠呼吸暂停综合征、低血糖等疾病，都可能导致患者后半夜身体不适而出现失眠的情况。

因此，针对后半夜失眠，也及时查找诱因，针对诱因对症处理，防止长时间存在这种情况而对健康造成影响。