膝盖痛还肿是否可以热敷，要根据个人实际情况决定。

目前临床医学上导致这种情况的原因比较多，比如可能是外伤性原因所致，一般在刚出现损伤时需要对局部进行冷敷，帮助减少血管破裂渗血，减少组织液渗出，能够帮助减轻关节肿胀、疼痛，不要盲目地进行热敷。可以在72小时后对局部适当地热疗，能够帮助改善肿胀、疼痛。

如果由于痛风或者类风湿关节炎造成的膝盖肿痛，此时可以对局部适当热敷。同时，还需要注意局部保暖不要受凉，所以要根据具体的病情进行治疗。