几天都睡不着是失眠吗

几天都睡不着可能是失眠，一般在安静舒适的环境当中，如果躺在床上超过一个小时还无法进入到睡眠状态，就可称为失眠。

临床上引起失眠的原因比较多，比如心理因素。一些人由于近期内遇到一些令自己不开心的事情，导致心理过于焦虑、思考的问题较多。大脑总是不受控制地胡思乱想，就容易导致大脑神经功能紊乱，进而出现失眠现象。

也可能为神经衰弱所引起，该病属于一种功能性的疾病，患者主要表现为失眠，主要是由于长期被不良的情绪所困扰、心理压力过大所引起。针对失眠应及时查找诱因，对症处理。