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失眠睡不着是怎么回事

发布时间: 2021-07-05播放次数:6
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在临床当中,如果出现失眠、睡不着的症状,考虑可能是以下几种原因导致:

1.精神因素。如果近段时间精神压力较大、情绪焦虑、紧张或精神遭受刺激,可能会引起神经衰弱,从而出现失眠、睡不着的症状。

2.睡眠环境的改变。如果在一个陌生的环境中可能会出现失眠的症状,或者如果睡眠的环境通风较差、比较闷热、潮湿、光线较强、噪音也很大,也可能会引起失眠、睡不着的症状。

3.如果患有一些疾病,也可能会影响睡眠,出现失眠睡不着觉的症状,例如疼痛性疾病、哮喘、咳嗽等。

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