白天黑夜都睡不着怎么回事

白天、黑夜都睡不着，通常提示存在失眠。

日常生活当中，引起失眠的原因较多，比如精神压力大、情绪不稳，或者是平常思虑过多，对于一些很小的事情都会过于纠结，导致大脑总是不由自主地想问题，容易造成大脑神经功能紊乱，就会出现失眠现象，进而表现出白天、晚上都睡不着觉的现象。

也可能与神经衰弱、神经官能症等功能性的疾病有关。这些疾病往往合并睡眠障碍。严重的情况下，就会出现白天、晚上都睡不着的现象。建议及时查找诱因、对症处理，防止长时间存在白天、黑夜都睡不着觉的现象，而对健康造成影响。