小孩吃什么可以提高免疫力

宝宝免疫力低可以通过食用以下几种食物增强免疫力：

一，富含维生素的食物，由于维生素是人体所需的有必须营养素，多吃新鲜的瓜果、蔬菜，例如草莓、猕猴桃、白菜、橙子等能够补充维生素。

二，多吃富含蛋白质的食物，蛋白质对于生长发育十分有益，可以多吃豆类食物、肉类、奶制品以及鸡蛋等。

三，多吃钙元素丰富的食物，钙对于宝宝骨骼的发育必不可少。常见富含钙的食物有鱼虾、牛奶、豆类及奶制品等。

四，多吃营养健康的小零食，例如坚果、酸奶、山楂等，有一定健脾胃的效果。