坐月子可以喝阿胶吗

产妇坐月子期间可以喝阿胶，适量喝点阿胶，具有以下功效：

1.产妇在分娩的过程中，因为失血量比较多，容易引起身体出现气血两亏，阿胶具有补血补气等功效，产妇如果能够在坐月子期间适量喝点阿胶，可以起到补血补气的作用，预防产后贫血。

2.阿胶不光具有补血的功效，而且还含有丰富的蛋白质和各种微量元素与矿物质、胶原蛋白等，产妇适量吃点阿胶还可以起到美容养颜等功效。

虽然产妇适量吃点阿胶对身体健康非常有益，但是因为阿胶具有活血化瘀等功效，所以需要严格遵医嘱适量服用，不可以过多食用，避免引起出血量过多等。