坐月子的时候尽量不要喝米酒催奶。

米酒里面含有少量的酒精，如果产妇对酒精过敏，也会对宝宝生长发育造成影响，甚至还可能出现其他并发症，所以，不建议喝米酒。坐月子期间如果想要促进乳汁的分泌，需要多喝一些富含蛋白质的汤类，多喝水，这样也能够促进乳汁的分泌。

而且坐月子的时候，女性的身体比较虚弱，还需要多注意休息，放松心情，勤让宝宝吸吮乳头。必要的时候也可以寻求专业催奶师的帮助，对乳房进行按摩，疏通乳腺导管促进乳汁分泌。