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宝宝便秘要注意什么

发布时间: 2020-09-28播放次数:7
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宝宝出现便秘之后,需要坚持以下注意事项:

首先,是饮食调整,在饮食方面进行积极的调整,避免吃干硬、辛辣、刺激的食物,而是要保证饮食的清淡口味、营养性、易消化性,在给宝宝进行喂养的时候,也需要注重合理饮食。

其次,是多喝水,在给宝宝喂养之后,还需要坚持多喝水,每天的饮水量尽量达到2000毫升是比较适宜的。

再者,是适当运动,宝宝出现便秘之后,还可以进行适当的运动锻炼,主要是在家长的辅助下进行适宜的运动。

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