可以通过以下的方式预防小脑萎缩：

首先，建议患者在饮食上应注意低盐、低脂饮食。既往有高血压、糖尿病、高脂血症的患者，应服用相应的药物，使血糖、血脂、血压达标。

其次，老年患者每天应进行一些文体活动，多参加一些社会活动，有助于预防小脑萎缩。患者应注意戒烟、限酒。长期吸烟会使脑动脉硬化加重，严重时会引起脑血管病，使小脑萎缩发病或加重。

长期嗜酒会对脑功能造成严重的影响，而引起酒精中毒。长期饮酒还会引起酒精肝，发病后会向血液当中释放大量的血脂，引起脑血管病而使脑萎缩加重。