眼睛水肿了如何消肿

眼睛水肿了可以采用冷敷、按摩、服用咖啡或者薏苡仁水等方法消肿。

1.冷敷。可以用毛巾包住冰块或者使用冰袋在眼皮上进行冷敷，此方法能够促进皮下血管收缩，促进水肿的消退。

2.按摩。可以用手指指腹对着眼睛的周围皮肤进行环绕型按压，每次按压5秒钟，重复按压三次，能帮助快速消除眼睛浮肿。

3.服用薏苡仁水或者咖啡。早晨起来后，如果眼睛水肿，空腹喝杯热咖啡或者是用薏苡仁煮水饮用都有利尿、消肿，促进眼周浮肿的消退的作用。