眼睛哭肿的原因在于患者情绪激动，面部血管扩张导致皮肤充血水肿，患者频繁揉眼睛进一步加重组织水肿，眼部皮下组织疏松，因而溶液水液潴留导致眼睑肿胀。这样的情况可以采用冷热水交替敷眼睛的方法帮助眼睑消肿。哭过之后，眼睑红肿，可以用冷水敷眼睛，充血消退后用热水敷。也可以不用管它，眼睑水肿也会逐渐消退。也可以用土豆片、冬瓜片敷眼睛，二者都具有消肿的作用。将土豆洗净去皮切片，切成约2mm厚的片状，敷在眼部，休息十分钟后将其取下。冬瓜片敷眼睛的操作步骤与土豆片的操作步骤类似。