一般女性在月经期间最好避免做足底按摩。

因为足底上有很多的穴位，如果在经期进行足底按摩时可能会刺激导致月经量增多。按摩能够起到活血通络，促进血液循环的功效，经期按摩后容易导致月经量发生异常改变。

建议等到月经干净之后再做足底的按摩。月经期间可以用热水泡脚，可以缓解经期出现的疲乏不适症状。如果想要做按摩时可以进行颈部、背部的按摩，但是要避免足底以及腰腹部的按摩，以免影响到女性正常的月经。