经常头痛怎样调理

经常头痛可由多种原因所引起，应明确诊断诱因，进行针对性治疗。

经常头痛可能为偏头痛所引起，多考虑与脑部血管痉挛有关。在治疗方面主要是应用西比灵来扩张血管，改善血管痉挛，进而达到治疗偏头痛的目的。

也可能与过度劳累、受凉或者是精神过于紧张等因素有关。建议在平常应注意劳逸结合，放松心情，保持心情舒畅，同时应注意保暖。尤其要注意头面部保暖，避免受冷风直吹。

另外，经常头痛也可能为鼻炎所引起，主要是由于上呼吸道感染而诱发，常伴有流涕、鼻塞等症状。可应用抗生素进行抗感染治疗，同时也可进行穴位按摩来缓解头痛。