睡得晚醒得早是怎么回事

睡得晚、醒得早多考虑可能是心理因素所引起。

如果近期内经历了某些不如意的事情，导致每天思绪过多，或者是情绪不好、心理压力较大，都可能会对睡眠造成干扰，导致睡觉不踏实，就容易出现睡得晚、醒得早的现象。

也可能是由于近期睡得太晚，导致本就已经形成的良好的睡眠节律被打破，致使植物神经功能紊乱，就容易出现睡得晚、醒得早的情况。

此外，还可能为神经衰弱所引起，该病患者往往合并睡眠障碍，表现出睡得晚、醒得早，还可出现入睡困难，睡眠过程中多梦、容易醒来等表现。