来月经可以喝奶茶吗

女性在经期可以少量饮用奶茶。

少量饮用奶茶能够更好地补充水分，同时奶茶含有糖分，能够补充机体代谢所需，还可以调节女性经期的情绪。

但是奶茶不要过多饮用，因为奶茶含有较多的调味剂以及糖精，过多饮用可能会影响正常的内分泌代谢，甚至可能会出现血糖异常，反而对女性经期的身体健康会造成不利影响。

女性平时要注意加强自我饮食调理，避免过多饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料等，同时经期也要避免饮酒，以免可能会造成痛经或者月经紊乱现象的出现。