脚后跟出现水肿，快速的消除方法是必须找到原因。

1.如果是单侧的脚后跟出现水肿后，往往可以限于痛风的急性发作、局部的外伤、炎症或者静脉的血栓等。需要进行相关的检查，并给予合理的治疗后水肿会逐渐消退，包括控制尿酸、局部消炎、肢体制动等。

2.如果是双侧的脚后跟出现水肿，往往见于全身性的疾病，包括充血性的心力衰竭、慢性肾脏疾病以及肝功能失代偿期的患者，就需要进行利尿消肿，尽快使水肿得以缓解。而使用的利尿剂包括口服制剂氢氯噻嗪、螺内酯或者静脉用药呋塞米等。在使用利尿剂的过程中，一定要注意电解质紊乱的发生。