断奶后胸部变小的原因：

1.跟母体营养素供给不足有关。由于哺乳期母体的营养消耗较多，未足够补充高蛋白、高能量类饮食，可在哺乳期或者是断奶后的一定时间内，乳房部位脂肪沉积量相对较少，乳房外观即可变小，乳房可表现为下垂、松弛现象。

2.跟泌乳素分泌量生理性减少有关。断奶后乳汁逐渐停止分泌，乳房内无充足的乳汁充盈，乳房外观体积即可明显变小，是断奶后生理性的变化。可通过饮食结构调整以及坚持适度的扩胸运动等，改善胸部乳房外观。