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哺乳期适当的吃虾是不会导致回奶的。
虾确实是属于偏寒性了一些,但是只要自己不是过度的偏食,只要自己不是吃生冷的虾,一般就不会影响自己的体质问题,不会影响到母乳的质量。
虾本来就是属于一种高蛋白的饮食,适当的吃吓是可以帮助补充营养成分的,是可以帮助增加蛋白的种类和蛋白的量,是更有利于改变母乳的质量,更有利于母婴的健康的。包括网络传言的其它的食物,比如各种鱼类或者是螃蟹等的食物都一样,适当的吃都是有好处的。
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