通常脚出现扭伤的患者，可以配合一些药膏进行辅助治疗。比如云南白药膏、活血止痛膏、跌打镇痛膏等，能够起到活血通络、舒筋止痛的功效。能够很好地改善足踝局部的循环，促进血肿的吸收，进而减轻疼痛、肿胀等相关的症状。

患者在用膏药的同时，也要注意避免造成局部的过敏，有明显开放外伤的患者是不建议使用。同时也要严格地把握适应证与禁忌证，一些不适合使用药膏的情况下，要尽量避免外用。

而患者还可以选择同步配合一些理疗，或者口服药物来提升治疗效果。患者自身也要注意尽量多休息，避免过度走动，以免加重足踝扭伤的程度。同时也可以佩戴护踝，能够加强对足踝的保护。同时也可以结合一些功能锻炼的方式，能够很好地防止足部出现创伤性关节炎症。