肠胃炎腹泻如果是急性期,可进食流质食物,如米汤、面汤,鸡汤等。
如果是轻症腹泻,可进食半流质饮食,要软易消化食物,如面片汤、大米粥、小米粥、鸡蛋糕、疙瘩汤、水果泥、豆腐脑等,要少食多餐。
如果腹泻好转后,要给予富含蛋白质、维生素等新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等,及时补充机体所需能量。
注意避免食用高糖、高盐、辛辣刺激性食物,以及粗纤维食物如韭菜、芹菜、粗粮等,这些食物容易刺激胃肠黏膜,加重腹泻。
胃肠炎引起的腹泻要及时用药物治疗,建议积极就医,由专业的医生制定治疗方案,根据不同的病情,给予适当的饮食建议。
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