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上火嗓子疼,可以吃以下几种类型的水果来缓解:
一、含水量丰富的水果以及偏寒性的水果,例如西瓜、鸭梨、猕猴桃等。此类水果可以有效的湿润咽喉,缓解患者咽喉部位由于上火造成的干燥、干痒、充血、水肿等的现象。
二、含有维生素C丰富的水果,例如橘子、橙子、柚子或苹果等。此类水果可以为人体提供所需的维生素C,而维生素C具有有效的促进组织黏膜损伤的修复、帮助咽喉黏膜恢复正常功能的功效。
上火嗓子疼的患者,除了吃水果以外,还应当大量饮水。
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