青的西红柿不建议生吃,可以炒着吃。
青的西红柿中含有大量龙葵碱,不仅口感欠佳。如果吃得过多可能会引起恶心、呕吐等中毒表现,严重时危及生命,不能生吃。
如果想吃青的西红柿,可以炒熟再吃,高温可以灭活龙葵碱,做熟后能减少龙葵碱毒性,也能改善口感。如果误食青的西红柿出现恶心、呕吐等疑似中毒表现,一定及时就诊,必要时需要洗胃。
总之,为了预防中毒,不要吃青的西红柿。建议最好吃熟的西红柿,不仅口感酸甜,而且富含维生素,孩子和老年人都可以吃,生吃和做熟吃都可以。如果生吃一定清洗干净,否则也容易引起急性胃肠炎。
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