要想确定是不是完全绝经，需要进行检查。通过做激素6项检查，可以了解身体是否正常。如果做完这项检查之后，有异常的情况，是不排除已经绝经的现象。

已经绝经就是说明卵巢的功能，已经在开始衰退，这是一种正常的生理现象。只要是在45岁到55岁这个年龄阶段绝经，都是属于正常。

临绝经期会出现周期不稳定，并且还会伴有烦躁不安和失眠的表现。绝经之后，女性体内的雌性激素水平会下降。平时要适当的补充一些雌激素，要通过吃一些雌激素来进行调整，这样可以得到明显的改善。